🌿Dva stebra dobrega počutja
Razbremenilna prehrana in ciljno usmerjeno gibanje
Veliko žensk poskuša rešiti težave samo z enim pristopom.
Poskušajo manj jesti.
Ali pa začnejo več hoditi.
👉 Ampak to ni dovolj.
Telo v zrelejšem obdobju potrebuje oboje.
In več kot le hojo.
Zato ta paket združuje dva ključna stebra dobrega počutja:
🌿 prehrano, ki hkrati razbremeni in podpira telo
🌿 gibanje, ki ohranja moč, gibljivost, ravnotežje in vitalnost
Ko se povežeta oba, se telo začne ponovno vračati v ravnovesje.
✨Kaj prejmeš v tem paketu
– 3 mesece vodenja
– 3 aktualne Balansera jedilnike (vsak mesec nov)
– dostop do bogate knjižnice vadb
📅 V obdobju: 8. 4. 2026 – 24. 6. 2026 pa še:
- 1x tedensko on-line vadbo V ŽIVO
👉 Konkretno o Balanserinih jedilnikih preberi TUKAJ.
Skupaj to ni le program — to je sistem, ki te vodi iz tedna v teden.
🧘♀️ Vadbe:
V knjižnici najdeš 3 tipe vadb:
1. Funkcionalna vadba (15–60 min)
– vadba za celo telo
– moč, ravnotežje in stabilnost
– ključna za ohranjanje mišične mase po 40. letu
2. Fiziolates (60 min)
– pilates pod vodstvom diplomirane fizioterapevtke Adrijane Marc
– fokus na sklepih in hrbtenici
– varno gibanje tudi ob obremenitvah ali bolečinah
3. Flex / Mobility
– izboljšanje gibljivosti
– večja mobilnost sklepov
– manj togosti v telesu
4. Aktivni odmori
– kratke 15-min vadbe
– idealno med delovnim časom
– hiter “reset” telesa
👉 Vadbe lahko izvajaš, kjerkoli, kadarkoli, v svojem tempu.
Dostop do knjižnice je 24/7.
🌟 Bonus:
V obdobju od 8.aprila 2026 do 24.junija 2026:
- v knjižnici posnetkov najdeš še dostop do on-line vadbe V ŽIVO
- vsako sredo ob 19:00 (45 minut)
💛 Komu je paket namenjen
Ta paket je posebej oblikovan za žensko, ki:
🌿 je v pred, med ali po menopavznem obdobju
🌿 čuti, da telo potrebuje drugačen pristop
🌿 čez dan veliko sedi
🌿 želi začeti, pa ne ve kako
🌿 želi izboljšati prehrano brez diet
In če opažaš:
✨ napihnjenost po obrokih
✨ manj energije
✨ slabši spanec
✨ več togosti v telesu
✨ občutek, da telo ni več “tvoje kot prej”
🎯 Kaj se začne spreminjati
Prebava & energija:
✨ manj napihnjenosti
✨ več stabilne energije
✨ telo postaja bolj odzivno
✨ prebava se uredi
Telo & občutek:
✨ limfa dobi zagon
✨ več gibljivosti in manj togosti
✨ več zadovoljstva, ker skrbiš zase
📩 Po nakupu
Po prejetem plačilu prejmeš:
✔ prvi jedilnik (PDF)
✔ navodila za dostop
✔ kodo za vadbo
Vsak naslednji mesec prejmeš nov jedilnik na svoj mail 💌
👉 Začni pravilno. Ne na silo.
Najboljša investicija, ki jo lahko narediš – je v svoje telo. 💛