Brezplačna dostava

za nakupe nad 79€

Poletni jedilnik za JULIJ – več kot le recepti

9,90

By: Balansera

Poletni jedilnik za JULIJ – več kot le recepti.

Vodič k prehrani, ki sledi tvojemu telesu in letnemu času.

 

Na spletu najdeš tisoče receptov – a ti ne potrebuješ še ene naključne ideje!
Potrebuješ jasno smer, celosten pristop in ravnovesje.

Julijski jedilnik te korak za korakom vodi skozi pravilen poletni način prehranjevanja, zasnovan:

  •     ☀️ v skladu z naravnim bioritmom tvojega telesa,
  •     ☀️ v skladu z letnim časom,
  •     ☀️ in z jasnimi razlagami zakaj vsaka izbira deluje – da boš obroke znala ustvarjati tudi po svoje.

S tem jedilnikom ne dobiš le receptov, ampak celosten zemljevid, kako s hrano podpreš počutje in si povrneš svojo pravo energijo.

💛 Kaj vsebuje jedilnik za julij?

✔️ Poglavje o pravilni poletni prehrani, ki te nauči, kako si sestaviš svoje obroke
✔️ Nakupovalni seznam – za organizirano pripravo meseca
✔️ Živilo meseca: semena – zakaj jih je vredno vključiti v svojo prehrano
✔️ 4 zajtrki – za energičen začetek dneva
✔️ 4 malice – da pozabiš na brezglave prigrizke in “mašila”
✔️ 7 kosil – lahkih in preprostih
✔️ 4 večerje – ki ne obtežijo in ne obremenijo
✔️ Navodila za hidracijo, ki podpre tvoje telo v vročini
✔️ Motivacijski kotiček – misli, ki ti bodo pomagale ostati na pravi poti

 

🌸 Zakaj ta jedilnik?

Ker ni le zbirka receptov.
To je nežen, a močan sistem podpore, ki te uči in spodbuja, da:

  • izbiraš hrano, ki hrani tvoje telo in duha,
  • ob pravem času posežeš po pravi hrani
  • zaupaš naravnemu ritmu in mu prilagodiš svojo prehrano,
  • poleti res začutiš LAHKOST in se napolniš z ENERGIJO.

In ja – tudi če želiš izgubiti kakšen odvečen kilogram, to lahko dosežeš brez stradanja. S pravimi obroki, ob pravem času.

👉 Dodaj poletni jedilnik v košarico in začni poletje z lahkotnostjo, energijo in občutkom, da si končno ti – na prvem mestu.

✨ Poletni jedilnik je digitalen izdelek in po plačilu prileti naravnost v tvoj e-poštni nabiralnik. Če plačaš s kartico, ga prejmeš skoraj takoj. Pri bančnem nakazilu pa ti ga pošljem takoj, ko plačilo prispe na račun – ob vikendih lahko to traja kak dan dlje. Hvala za potrpljenje! 🌞
+
Poletni jedilnik – julij, naslovnica z logotipom in solato

Poletje je najlepše, ko zanj poskrbiš celostno. Če želiš nadaljevati v istem ritmu in še naprej krepiti svoje počutje z lahkotno, premišljeno prehrano, ti toplo priporočam tudi avgustovski jedilnik. Je naravna nadgradnja julija – z novimi recepti, novimi usmeritvami in dodatnimi vsebinami za podporo v drugem delu poletja.