HISTAMIN – GLAVNI KRIVEC ZA ALERGIJE
Ste med tistimi, ki se vam pomladi začnejo solziti oči ali pa vas začnejo celo srbeti in zatekati? Se vam začnejo pojavljati izpuščaji na koži in srbečica?
Ali pa mogoče za kakšno alergijo trpite kar celo leto? Ste napihnjeni po določeni hrani, se občasno spopadate s slabim in oteženim dihanjem…?
Potrebno je ločiti med alergijami, s katerimi se človek rodi in pa tistimi »alergijami«, ki jih pridobimo kasneje v življenju. Ste se kdaj vprašali, zakaj – na primer – prvih 30 let življenja niste imeli nobene alergije, nato pa ste sčasoma na določeno substanco postali alergični? Od kod je ta alergija prišla? In zakaj? Kaj se je zgodilo, da ste nenadoma postali alergični? V vsakem primeru se je treba zavedati, da si takšno (naknadno) alergijo »pridelamo« sami. In pogojena je s preveliko količino HISTAMINA v telesu.
Kaj je pravzaprav histamin?
Histamin je substanca, ki jo naše telo proizvaja samo kot del imunskega odziva. Torej vedno, ko vzdražimo imunski sistem (napačna prehrana, zdravila, alkohol, tobak, stres, viroze, bakterije….), se v telesu izloči histamin. In če imunski sistem dražimo pravzaprav ves čas, pride v telesu do »poplave« histamina, ki ga telo samo ne zmore več v celoti nevtralizirati. Ko je histamina v telesu preveč, se začne kopičiti v črevesju, pljučih in v koži. In tako ustvarimo idealne pogoje za pojav alergij.
Razumeti moramo, da je histamin nujno potreben za pravilno delovanje telesa in je v osnovi »naš prijatelj«. Vendar pa je vsega dobrega vedno lahko tudi preveč.
Prvi korak k odpravi alergij je vsaj začasna sprememba naše prehrane. Začnimo uživati hrano, ki ne draži našega imunskega sistema in tako ustavimo pretirano izločanje histamina, hkrati pa je treba telesu pomagati nevtralizirati že nakopičen histamin.
Za odpravo ali vsaj lajšanje alergij ter njihovih simptomov svojim strankam svetujem :
- pretežno rastlinsko hrano ter
- uživanje sladkorjev (in ogljikovih hidratov) le v prvi polovici dneva.
S takšnim načinom prehrane najprej razbremenimo svoje telo, preden se naprej lotimo odpravljanja ali vsaj lajšanja alergij.
Ko s spremembno prehrane svoje telo razbremenimo, pa je čas za nežno čiščenje organizma. Odvečen histamin je potrebno nevtralizirati in izločiti iz telesa. Da to dosežemo in si tako učinkovito pomagamo pri alergijskih reakcijah, priporočam kombinacijo treh popolnoma naravnih izdelkov:
- Olje 1, katerega glavna učinkovina je eterično olje lovorja, ki že skozi tisočletja velja za izjemno učinkovit naraven antihistaminik in se ga uživa po kapljicah. https://balansera.si/p/olje-1/
- Relax tonik, s katerim vsako jutro in vsak večer orosimo svoje telo in tako poskrbimo za nevtralizacijo nakopičenega histamina v koži. S tem zmanjšujemo in odpravljamo srbečico in druge alergične reakcije na koži. Osebe, ki jih zaradi alergij pečejo oči ali se jim oči solzijo, si lahko naredijo tudi obkladke z Relax tonikom. Koščka vate navlažimo in ju za nekaj minut položimo na oči. Olajšanje začutimo praktično takoj. https://balansera.si/p/relax-tonik/
- Olje 12 pa predstavlja vrhunsko pomoč pri alergijah, saj zaradi visoke vsebnosti naravnih fitoestrogenov skrbi za obnovo sluznic v telesu. https://balansera.si/p/olje-12/
Vsekakor pa se je ob vsakršni alergiji vredno poslužiti tudi probiotikov, da vzpostavimo ravnovesje v naši bakterijski flori. V takšnih primerih svetujem najprej en mesec uživanja ProMik Maitake (eno kapsulo na dan), nato pa še vsaj en mesec EFI Acidophilus, po 4 kapsule na dan. Z uživanjem probiotikov je potrebno vztrajati vsaj 2 meseca, da dosežemo zadostno razmnoževanje in kolonizacijo dobrih bakterij.
ProMik Maitake
EFI ACIDOPHILUS
Ze celostno reševanje težav z alergijami me lahko brezplačno pokličete na 040 436 338.
Ajda
