HISTAMIN – GLAVNI KRIVEC ZA ALERGIJE

Ste med tistimi, ki se vam pomladi začnejo solziti oči ali pa vas začnejo celo srbeti in zatekati? Se vam začnejo pojavljati izpuščaji na koži in srbečica?

Ali pa mogoče za kakšno alergijo trpite kar celo leto? Ste napihnjeni po določeni hrani, se občasno spopadate s slabim in oteženim dihanjem…?

Potrebno je ločiti med alergijami, s katerimi se človek rodi in pa tistimi »alergijami«, ki jih pridobimo kasneje v življenju. Ste se kdaj vprašali, zakaj – na primer – prvih 30 let življenja niste bili alergični na »karkoli že«, nato pa se je alergija pojavila? Od kod je prišla? In zakaj? Kaj se je zgodilo, da ste nenadoma postali alergični? V vsakem primeru se je treba zavedati, da si takšno (naknadno) alergijo »pridelamo« sami. In pogojena je s preveliko količino HISTAMINA v telesu.

Kaj je pravzaprav histamin?

Histamin je substanca, ki jo naše telo proizvaja samo kot del imunskega odziva. Torej vedno, ko vzdražimo imunski sistem (napačna prehrana, zdravila, alkohol, tobak, stres, viroze, bakterije….), se v telesu izloči histamin. In če imunski sistem dražimo pravzaprav ves čas, pride v telesu do »poplave« histamina, ki ga telo samo ne zmore več v celoti nevtralizirati. Ko je histamina v telesu preveč, se začne kopičiti v črevesju, pljučih in v koži. In tako ustvarimo idealne pogoje za pojav alergij.

Razumeti moramo, da je histamin nujno potreben za pravilno delovanje telesa in je v osnovi »naš prijatelj«. Vendar pa je vsega dobrega vedno lahko tudi preveč.

Prvi korak k odpravi alergij je vsaj začasna sprememba naše prehrane. Začnimo uživati hrano, ki ne draži našega imunskega sistema in tako ustavimo pretirano izločanje histamina, hkrati pa je treba telesu pomagati nevtralizirati že nakopičen histamin.

Za odpravo ali vsaj lajšanje alergij ter njihovih simptomov svojim strankam svetujem :

• pretežno rastlinsko hrano ter
• uživanje sladkorjev (in ogljikovih hidratov) le v prvi polovici dneva.

S takšnim načinom prehrane zmanjšamo sproščanje histamina v telesu.

Za nevtralizacijo že nakopičenega histamina ter učinkovito pomoč pri alergijskih reakcijah pa priporočam kombinacijo treh naravnih in organskih izdelkov:

• Olja 1, ki se ga uživa po kapljicah. Olje 1 je naravni antihistaminik, ki nevtralizira histamin v telesu in je izredno učinkovito pri razstrupljanju ter ima močne antioksidativne, protivnetne in analgetične učinke. https://balansera.si/p/olje-1/
• Relax tonik, ki ga škropimo po koži celega telesa. Je naravni antihistaminik za nevtralizacijo histamina, nakopičenega v koži in s tem zmanjšuje in odpravlja srbečico in druge alergične reakcije na koži. Predstavlja učinkovito pomoč pri dermatitisu in luskavici in je odlična nega kože tudi po fizičnih naporih.
• Osebe, ki jih zaradi alergij pečejo oči ali se jim oči solzijo, si lahko naredijo tudi obkladke z Relax tonikom. Koščka vate navlažimo in ju za nekaj minut položimo na oči. Olajšanje začutimo praktično takoj.
• Olje 12, ki predstavlja vrhunsko pomoč pri alergijah, saj zaradi visoke vsebnosti naravnih fitoestrogenov skrbi za obnovo sluznic v telesu. https://balansera.si/p/olje-12/

Vsekakor pa se je ob vsakršni alergiji vredno poslužiti tudi probiotikov in sicer v takšnih primerih svetujem EFI Acidophilus, po 4 kapsule na dan. Z uživanjem probiotikov je potrebno vztrajati 2 meseca, da dosežemo zadostno razmnoževanje in kolonizacijo dobrih bakterij. https://balansera.si/p/efi-acidophilus/

Privoščite sebi sproščene trenutke v naravi in doma – BREZ ALERGIJ.

Ajda