Brezplačna dostava

za nakupe nad 89€

Jesenski jelovnik za LISTOPAD – više od recepata

12,30

By: Balansera

Jesenski jedilnik za OKTOBER

 

Zamisliš li si jesenska jutra u kojima ustaješ odmorna, a tijekom dana imaš više energije nego ikad? ✨

To je rezultat koji možeš postići pravilnom prehranom — i upravo tu pomaže Jesenski jelovnik za listopad.

 

Zašto je ovaj jelovnik drugačiji? 🌿

Većina jelovnika nudi samo recepte - više kao ideje što pripremiti i staviti na tanjur. Moj jelovnik osmišljen je kao nastavni plan za tvoje tijelo i tvoju energiju.
Nije poanta samo u tome da skuhaš nešto novo - poanta je naučiti kako jesti, da bi se osjećala lagano, vitalno i uravnoteženo.

U jelovniku te, uz sustavne recepte za doručke, užine, ručkove i večere, čekaju još:

  • Namirnica mjeseca 🌱 – da upoznaš koja sezonska hrana ti je najveći saveznik,

  • Ritual mjeseca ✨ - mali korak za veliku promjenu,

  • Proizvod mjeseca 🎁 – za dodatnu potporu, uz posebnu cijenu pri kupnji jelovnika,

  • Tablica za praćenje dosljednosti i napretka 📊 – da ostaneš motivirana i kad dođu teži dani.

 

👉 Sada je pravi trenutak da počneš jesti tako da opet budeš puna energije.

+
Jesenski jedilnik za oktober – zdrava prehrana za več energije

Što dobivaš s jesenskim jelovnikom? 💪

✅ Više energije i manje umora.
✅ Bolju probavu i lakši osjećaj u tijelu.
✅ Više samopouzdanja, jer ćeš znati sama brinuti za svoje zdravlje.
✅ Znanje i navike koje ostaju — i kad jelovnik više nije pred tobom.

👉 Pridruži se ženama koje već osjećaju promjene.

Jesenski jelovnik za listopad osmislila sam tako:

🍂 da je u skladu s prirodnim ritmom jeseni,
🍂 da prati bioritam tvojeg tijela,
🍂 te s jasnim objašnjenjima zašto pojedini izbor djeluje — kako bi obroke znala složiti i sama.

Posebna ponuda 🎁🔥

U rujnu — samo do 1. listopada — po akcijskoj cijeni 9,90 €. 

Kasnije je dostupan po redovnoj cijeni 12,30 €.

👉 Dodaj Jesenski jelovnik za listopad u košaricu i pobrini se za sebe. 🌸

💛 Ovaj jelovnik ti pomaže da:

✔️ biraš hranu koja tijelo hrani i rasterećuje,
✔️ podupireš hormonsku ravnotežu (bez životinjskih hormona iz mesa i mliječnih proizvoda),
✔️ osjetiš više lakoće, unutarnjeg mira i vitalnosti.

Recepti u jelovniku su:

  • jednostavni,
  • brzo pripremljeni,
  • prikladni za svaki dan i
  • sastavljeni od lako dostupnih namirnica koje ćeš naći u gotovo svakoj trgovini.

 

🔬 Poduprto znanošću

Balanserini jelovnici temelje se na biljnoj prehrani. Biljna prehrana nije samo prolazan trend — znanost je potvrđuje kao ključ do boljeg zdravlja i dužeg života. Analize više studija pokazuju smanjeni rizik od raka, srčanih bolesti i prerane smrti. Raziskava na PubMedu

 Što korisnice kažu o jelovnicima?

💬 “Ugodno sam iznenađena koliko je ovaj jelovnik više od samog jelovnika. Vidjela sam ih već dosta 🙂, a nijedan nije tako — ne znam ni kako da se izrazim — ugodan.”
Veselim se isprobavanju.” Špela, 40 let

 

💬 “Jedva čekam rujansko izdanje jer sam apsolutno oduševljena jelovnikom za srpanj i kolovoz. Ono što mi se najviše sviđa jest naglasak na biljnoj hrani i sezonskim sastojcima. A sastojci su lako dostupni, što dodatno olakšava pripremu jela. Recepti se brzo pripremaju i tako su jasno napisani da se u njima snađe i netko tko nije baš vješt u kuhinji. Uz pomoć jelovnika naučila sam da je doručak najvažniji obrok u danu i da i uz povrtnu večeru tijelo može dobiti sve što mu treba. Posebno mi se sviđa što jelovnici ne nude samo recepte, nego me uče osnovama zdrave prehrane — na primjer o važnosti sjemenki ili kako pravilno hidratizirati tijelo.”

“Zato sada i sama lakše odlučujem što i kako jesti, čak i kad ne slijedim jelovnik doslovno do slova.
Stvarno, stvarno super stvar, vrijedna svakog centa!” — Tea

 

💬 “Ajda, tvoji jelovnici su 👌. Sviđa mi se tvoj pristup — od popisa za kupnju do recepata.
Ništa mi ne nedostaje, samo ponekad na svoju ruku i na vlastitu štetu skrenem s puta. Nekako se još tražim i ne uspijevam sve po planu. Sviđa mi se što su sastojci dostupni, a priprema jela nije zahtjevna. Samo mi još malo discipline treba. Dobro dođu i tvoji savjeti gdje kupiti koju namirnicu. Time meni/nama uštediš dosta vremena i energije za istraživanje i “letanje” po trgovinama. Meni jako pomaže.
S obzirom na ustroj našeg kućanstva, ponekad bi dobrodošlo i malo mesa. Ako ne, dodam ga sama. Pokušavam i ostale članove/muške priviknuti na drukčiju prehranu. Znaš i sama,
nekad bolje, nekad manje uspješno. Ali gdje ima volje, ima i načina.
Hvala ti 🤗- Sabina, 55 godina”

 

💬 “Oduševljena sam mjesečnim jelovnicima koji prate prirodu i omogućuju tijelu optimalno iskorištavanje energije u pravom trenutku. Jela su jednostavna, ukusna i brzo pripremljena, a istovremeno omogućuju djelomičnu pripremu unaprijed — što je u današnjem tempu života iznimno praktično. Riječ je o ravnoteži između učinkovitosti, zdravlja i užitka.” — Katja, 43 godine

 

Neka listopad bude tvoj mjesec promjene - mjesec koji će ti vratiti energiju i vitalnost koju zaslužuješ.🔥

 

✨ Jelovnik je digitalni proizvod i nakon plaćanja stiže u tvoj e-poštanski sandučić. Ako platiš karticom, stiže gotovo odmah. Kod bankovne uplate šaljem čim uplata sjedne na račun (vikendom to ponekad potraje koji dan). Hvala na strpljenju!

+